KOHO-koulutus on Pelastusarmeijan Tampereen osaston toteuttama vertaistukikoulutus. Kohossa osallistujat voivat löytää voimavaroja omaan elämänhallintaansa yhdessä muiden kanssa.
KOHO-koulutus on suunnattu sinulle, joka pohdit elämäsi suuntaa, mutta sinusta tuntuu, että ote arjenhallinnasta on syystä tai toisesta hukassa. Olet ehkäpä ollut työelämän ulkopuolella jonkin aikaa, tai kamppailet riippuvuutesi kanssa. Et ehkä tiedä miten käsittelisit erilaisia vaikeita tunteitasi, jotka ovat syntyneet erilaisten tilanteiden seurauksena. Voi olla, että kamppailet yksin taloudellisten haasteiden kanssa, tai kaipaat muutoin ryhtiliikettä oman arkesi keskelle. KOHO on juuri sinua varten! KOHO-koulutuksen tarkoitus on vahvistaa sinua omien voimavarojesi tunnistamisessa. Sinä pystyt ja olet arvokas. Nyt ei ole aika jäädä yksin!
Mikäli kiinnostuit KOHO:sta, seuraava avoin koulutus alkaa syyskuussa 2025.
Ilmoittautuminen seuraavaan koulutukseen avautuu 28.7.
Koulutuspäivän aikana osallistujat kuuntelevat asiantuntijoiden vetämiä luentoja ja nautittavat yhdessä lounasta. Lounaan jälkeen kokoonnutaan yhdessä vaihtamaan ajatuksia kulloisenkin kerran teemasta.
Ti 09.09. Infoa, tutustumista ja alkukartoitus
Ti 16.09. Hyvinvointi ja arjenhallinta
Ti 23.09. Talous- ja velka-asiat
Ti 30.09. Osaaminen ja työelämä
Ti 07.10. Riippuvuudet
Ti 21.10. Itsetunto ja itsemyötätunto
Ti 28.10. Vaikeiden tunteiden kohtaaminen
Ti 04.11. Ihmisuhteet ja rajat
Ti 11.11. Yhteisöllisyys ja hengellisyys
Ti 18.11. Päätöstapahtuma
Päivän kulku:
09.30 Ovet aukeaa, aamukahvit
10.00 Luento
11.30 Lounas
12.15 Hartaus ja vertaistukiryhmät
13.15 Koulutuspäivä päättyy
Tule mukaan ja löydä avaimia oman elämäsi hallintaan!
